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四姑娘山位于邛崃山脉中段小金县日隆乡境内，平均海拔2600米，东与卧龙自然保护区接壤，由三沟一山组成：双桥沟、长坪沟、海子沟和四姑娘山。其主峰四姑娘山海拔6350米，终年积雪，为青藏高原以东地区最高峰。在这里，春夏同往，秋冬同至，山色艳丽，雾蔼漂移，堪称蜀中佳境。
从成都出发到四姑娘山，必须先沿成灌高速公路至都江堰，再经映秀、卧龙自然保护区、巴朗山最后抵达四姑娘山。全程220公里，均为柏油和水泥路面，但是由于巴朗山海拔高、弯道多，开车必须非常小心。
从成都到卧龙的路很好走，午餐可以在卧龙吃。到卧龙已经感觉到天气变冷了，但当地的生态条件很好，如果时间充足，可以选择在卧龙游览，看看国宝大熊猫。
从卧龙入四姑娘山必须途经巴朗山，巴朗山海拔4000米以上的山地因寒冻风化作用，基岩大多形成碎屑坡，公路蜿蜒其间，是阿坝州东行最险的山路，但只要小心驾驶是没有问题的。幸运的话，还可以看到巴朗山的“一绝”，即云海。由于巴朗山东西麓为两个不同的高、低气压区，使巴朗山云海有“无风云涌动”之妙，云过山时啸声尖厉，势不可挡。
一路上可以在微微的白雾中看见山间盛开的野花，美丽极了。太阳出来，白雪皑皑的雪峰就在阳光的照耀下闪闪发光。但气温也下降得很低，所以尽管是春天，到四姑娘山还是必须带毛衣和冬装。
四姑娘山风景区由“三沟”组成，分别为双桥沟、长坪沟、海子沟。到四姑娘山可以住宾馆，也可以住在当地的山民家里，感受一下藏族或是羌族的生活方式，但必须先谈好价格，一般比住旅店便宜。亲手打酥油茶，喝青稞酒，烤上一只全羊，听藏民唱歌、跳舞……这样的民俗风情是需要亲身感受的。因为景点分散，进入双桥沟可以自驾车，沟内古朴自然的高原风光非常迷人，草甸、野花、山峰、古树、野马，构成了最美的春色。其它两条沟则需要骑马进入，遇到下雨路非常难走，但鲜花簇拥下的喇嘛古寺非常值得一看。 |
